Ketahui Keburukkan Duduk Saja. Assalamulaikum wbt. Hai korang! Hari ini mommy nak kongsikan tentang 'DUDUK'. Selama ini kita ingatkan duduk saja adalah baik sebab badan kita boleh rehat. Kita juga ingat orang yang kerja duduk saja ni tak di serang penyakit, rupanya salah anggapan kita tu.  Sebenarnya duduk saja tidak baik untuk kesihatan dan inilah fakta benar tentang DUDUK. 

• Apabila tubuh badan kita tidak aktif untuk tempoh yang lama, kekuatan otak/ mental kita akan menjadi rendah kerana kekurangan darah dan udara yang segar. 

• Dengan hanya duduk selama 2 jam, kandungan kolesterol baik kita juga jatuh 20% lebih rendah dari yang sepatutnya.

• 1 jam exercise / jogging / walk setiap hari tidak mencukupi untuk melawan penyakit yang disebabkan oleh duduk sepanjang hari. Orang yang keja office take note yer...

• Orang yang duduk melebihi 23 jam seminggu lebih berisiko mengidap penyakit jantung. 

Bila baca fakta ni, mommy rasa mommy kena tukar kerjaya. Kerjaya sekarang hanya duduk dan mengadap laptop. Takutnyaaa! Tapi nak tukar kerjaya tu macam susah sikit sebab umur pun dah meningkat. So better tukar lifestyle. Jangan duduk lama-lama... Nampaknya setiap petang mommy kena keluarkan exercise dan keluarkan peluh untuk recover balik. Dan semoga di jauhkan juga sakit yang di sebabkan DUDUK ni.. 

Mee Abu | Mee Goreng Mamak Sedap. Bagi orang Alor Setar, Mee Abu bukanlah asing lagi tapi mommy baru pertama kali rasa. Sedap sangat plus mee goreng tu letak paru bukan letak daging macam kebiasaannya. Rasa dia luarbiasa juga dan yang pasti rasa lain sikit dari mee goreng mamak Penang. So, korang wajib try makan mee goreng abu ni...

Mommy tersampai ke Restoren Mee Abu Masa pergi buat audit sana. Habis audit, team Kedah ajak pergi lunch. Cakap tak nak makan nasi nak yang biasa-biasa saja. So, depa bawalah ke Restoren Mee Abu. Luar nampak macam restoren mamak yang lain tapi kat sini specialist Mee Goreng, Mee Rebus, Roti Canai dan Pasembur saja. Nasi kandar tarak...

hasil sembang dengan team Kedah, Mee Abu ni dah ada banyak cawangan. Ada yang sewa tempat tapi yang terletak di Taman Sri Taman 2 adalah tempat asal Mee Abu. So, tempat yang mommy singgah ni adalah restoran asal Mee Abu. Sangat-sangat recommended.

Kalau korang nak pergi Restoran Mee Abu yang asal, korang boleh guna maps ni....

Mee Abu 

Taman Sri Taman 2, 05100 Alor Setar, Kedah

Wajah Bersih Sempurna Dengan Safi Micellar Natural Cleansing Water. Assalamualaikum wbt & hai korang! Menyentuh bab penjagaan kulit wajah memang banyak tips. Antara sesuai dengan tak saja untuk kulit wajah kita. Dalam banyak-banyak tips mommy suka dengan tips cuci muka, cuci make up atau solekan dengan menggunakan micellar water. Kenapa? Sebab micellar water telah terbukti mampu menanggalkan kesan minyak dan solekan di wajah dengan sempurna. Lagipun ia berasaskan air dan tidak memedihkan mata seperti bawang. Micellar water yang paling mommy suka adalah Safi Micellar Natural Cleansing Water.

Wajah Bersih Sempurna Dengan Safi Micellar Natural Cleansing Water

Kalau korang nak tahu  Safi Micellar Natural Cleansing Water hadir dengan 3 jenis iaitu: 

Safi Micellar Natural Cleansing Water

Wow! Walaupun ada 3 jenis saja tapi mommy tak tahu nak pilih yang mana satu sebab ketiga-tiga jenis Safi Micellar Natural Cleansing Water ni best sangat. Tapi disebabkan tamak haloba, mommy try ketiga-tiga sekali. Hihi.. Tapi kalau korang rasa, buat apa nak beli sampai 3... Korang boleh baca review di bawah untuk tahu yang mana sesuai dengan korang.

Safi Micellar Natural Cleansing Water tak pedihkan mata macam bawang!

Oppps sebelum tu korang nampakkan sticker 'TIDAK PEDIHKAN MATA MACAM BAWANG'? Itulah sebabnya kenapa mommy pilih Safi Micellar Natural Cleansing Water. Bukan senang tau nak jumpa micellar water yang sesuai dengan kulit dan tak pedihkan mata...

Safi Micellar Natural Cleansing Water - Rose

Safi Micellar Natural Cleansing Water Rose sesuai untuk korang yang mempunyai kulit jenis  normal dan juga kombinasi. Ia diformulasi dengan 100% Bahan Aktif Semulajadi Ros. Bahan aktif ini berfungsi untuk menanggalkan solekan dan kotoran dengan hanya satu sapuan. Bukan itu saja ia juga membantu untuk mengecilkan liang pori dan mengurangkan wajah berkilat. Hasilnya kulit segar dan berseri. 

Mommy dah try dan ianya berkesan untuk membersihkan kulit wajah. Malah ia sangat wangi... Best sangat sampai tak nak cuci muka dengan pencuci dah.

Safi Micellar Natural Cleansing Water - Cucumber

Safi Micellar Cucumber ni sesuai untuk korang yang ada masalah kulit berminyak dan berjerawat. Diformulasikan dengan 100% Bahan Aktif Semulajadi Timun. Berfungsi untuk menanggalkan solekan dan kotoran dengan satu sapuan serta melembap, merevitalisasi dan juga menyihatkan kulit. Hasilnya kulit lebih lembut dan masalah kulit muka minyak pun kurang. 

Mommy suka guna Safi Micellar Cucumber bila nak solat zohor dan asar sebab time tu kan panas. So, bila guna Safi Micellar Cucumber ni dia memberi kesan sejuk pada kulit selain dari menanggalkan solekan. Bila pakai tu rasa syiok ja sebab sejuk dan sangat membantu untuk mengatasi masalah kulit muka berminyak mommy. :D

Safi Micellar Natural Cleansing Water - Neem

Safi Micellar Neem ni sangat sesuai untuk korang yang mempunyai kulit berminyak dan berjerawat. Diformulasikan dengan 100% Bahan Aktif Semulajadi Neem yang berfungsi untuk menanggalkan solekan, mengawal minyak dan jerawat melalui agen antibakterianya. Hasilnya kulit lebih sihat dan berseri tanpa cela. 

Yang ini pun best sebab ia membantu mommy mengawal masalah jerawat. Best sangat pakai sebab dia mampu menanggakkan make up dengan satu sapuan saja. Tak perlu nak tonyoh kuat-kuat. Hahaha

So korang dah tahu nak pilih dan beli yang mana? Untuk kulit normal dan kombinasi korang ada satu pilihan saja iaitu Safi Micellar Rose dan bagi korang yang ada masalah kulit muka berminyak dan jerawat, korang boleh pilih antara Safi Micellar Cucumber ataupun Neem. Ketiga-tiga Safi Micellar Water ini telah di uji secara dermatologi dan ianya bebas daripada SLES/ SLS, tanpa minyak mineral, tanpa alkohol, paraben dan jugak pewarna. Selamat digunakan oleh semua.

Bagi korang yang baru mengenali dan mahu menggunakan Micellar Water, ini cara gunanya... Mudah saja. Tuang atau titiskan Micellar Water atas cotton pad dan lakukan sapuan lembut ke atas kulit wajah. Senangkan?

Mommy tak jual yer. Untuk dapatkannya korang bolehlah terjah drugstore seperti Watsons, Guardian ataupun mana-mana pasaraya yang berdekatan dengan tempat korang. Memang sangat recommended sebab saiznya 200ml dan boleh tahan lama. Harga pun sangat mampu milik iaitu RM 17.25 di Watsons.  

Untuk maklumat lanjut, korang bolehlah layari media sosial Safi di bawah:-

Laman web : https://safi.com.my/